#51 Wie lässt man die Vergangenheit los?

In diesem Podcast geht es ums Loslassen und die Frage: Wie lässt man ungünstige Ereignisse oder Erfahrungen aus der Vergangenheit für immer mental los? Vielleicht hast Du auch in Deiner Vergangenheit Erfahrungen gemacht, die leidvoll und schmerzhaft für Dich waren. Und vielleicht denkst Du immer wieder daran, obwohl es schon lange vorbei ist? Du schaffst es nicht sie loszulassen und sie kommen einfach immer wieder in Dir hoch. Wieso das so ist und wie Du das in nur vier Schritten ändern kannst, erfährst Du in diesem Podcast.