Prokrastination, wird oft auch als „Aufschieberitis“ bezeichnet. Darunter versteht man das Verhalten, Aufgaben, die erledigt werden sollten, ständig zu verzögern, obwohl man weiß, dass das Aufschieben ungünstig ist und negative Folgen haben kann. Welche Ursachen und Auswirkungen das hat und wie Du es überwinden kannst, erfährst Du in dieser Folge.
Die Autorin
Kedo Rittershofer, Diplom Psychologin und Urheber-Coach. Mit über 23 Jahren Erfahrung im Life- und Business-Coaching. Sie hat mehr als 30.000 Menschen in ihren Seminaren und Einzel-Coachings dabei unterstützt, sich ein erfolgreiches und erfülltes Leben zu erschaffen.
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