Wie willst Du die Adventszeit erleben?

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Wie willst Du die Adventszeit erleben? Die Adventszeit beginnt und in den Häusern und Wohnungen glitzert und funkelt es, warme Lichter leuchten, im Radio werden die ersten Weihnachtslieder gespielt. Die Weihnachtsmärkte sind eröffnet und in den Geschäften herrscht buntes Einkaufstreiben, Weihnachtsgeschenke werden gekauft. Wenn man sich die Menschen in der Stadt anschaut, machen viele eher einen gestressten als besinnlichen Eindruck. Die…

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Wie gehst Du mit Anerkennung um?

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Bekommst Du gerne Anerkennung Anerkennung ist ein psychisches Grundbedürfnis und der Wunsch danach, dass andere sehen und wertschätzen, was wir tun. Wir drücken uns über das, was wir tun, aus. Das gehört zum menschlichen Individuationsprozess und dafür benötigen wir die Rückkopplung zu anderen. Ohne die Rückmeldung und Reaktion der anderen auf unser Handeln ist der Individuationsprozess gehemmt. Werden wir…

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Wie reagierst Du auf negative Menschen?

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Wir alle kennen negative Menschen. Doch wie sollten wir damit umgehen? Wir alle kennen „negative Menschen“, deren emotionale Grundstimmung kaum zu übersehen ist. Sie beschweren sich und meckern über die Arbeit, das Wetter, die Kinder, das Fernsehprogramm, den Straßenverkehr, den Partner, die Kunden, die Nachbarn, die Handwerker, die Familie und die Kollegen. Auch im Urlaub kann es ihnen niemand recht machen, dort beklagen sie sich über…

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Warum gibt es Zank und Streit zwischen uns?

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Zank und Streit kommen häufig zwischen zwei oder mehreren Personen vor Zank und Streit sind offen und oft auch emotional ausgetragene Meinungsverschiedenheiten zwischen zwei oder mehr Personen. Es gibt ihn in allen Gesellschaftsschichten und in jeglicher Konstellation. Menschen zanken sich in der Familie, mit Geschwistern, mit Eltern, mit dem Partner, am Arbeitsplatz, mit Kunden, mit Kollegen, mit Nachbarn, mit Freunden, mit Bekannten und mit anderen Mitmenschen.…

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Sich zu schämen ist nicht natürlich

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Sich zu schämen ist nicht natürlich Wir alle kennen diese peinlichen Momente, in denen wir mit Scham reagieren und am liebsten im Erdboden versinken würden. Wir sitzen im Bus neben einer uns unbekannten älteren Frau und plötzlich entweicht unserem Darm ein geräuschvoller Furz. Die Dame schaut uns mit erhobenen Augenbrauen an, wir erröten, schauen sofort weg und schämen uns. Oder wir…

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Immer vom Schlimmsten ausgehen

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Viele Menschen gehen direkt vom Schlimmsten aus. Viele Menschen gehen vom Schlimmsten aus. Sie denken, dass sie ganz bestimmt wieder keinen Parkplatz finden, der Fensterplatz im Restaurant schon besetzt ist, ihnen der Anschlusszug vor ihrer Nase wegfährt und sie sowieso den Kürzeren ziehen, egal worum es geht. Sie haben immer eine Begründung, warum es auf keinen Fall funktionieren wird. Sie nennen sich…

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Wieso reden wir um den „heißen Brei“ herum?

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Warum reden wir so gerne um den heißen Brei herum? Kennst Du das auch? Dir gefällt etwas in der Zusammenarbeit oder im Zusammenleben mit den anderen nicht und anstatt den Sachverhalt klar anzusprechen, redest Du um den „heißen Brei“ herum? Anstatt zu sagen, was Deine Bedingungen sind und was Dir nicht gefällt, machst Du sarkastische Bemerkungen oder verdrehst die Augen und bist genervt. Der andere…

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Erziehung ist keine Dressur

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Erziehung ist keine Dressur Eltern, Lehrer, Erzieher und Pädagogen haben einen Erziehungsauftrag, doch die Erziehung wird bei vielen durch Belehrung, Belohnung und Bestrafung zur Dressur. Kinder haben gefälligst im Sinne der Erwachsenen zu funktionieren und sie sollen so werden, wie wir es von ihnen erwarten. Sie sollen leise, unauffällig, lieb, brav, freundlich und auf keinen Fall eine Belastung sein.…

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Man kann sich leicht ein schweres Leben machen

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Viele Menschen beklagen sich über ihr angeblich schweres Leben. Viele Menschen jammern und klagen über Ihr anscheinend schweres Leben. Irgendetwas läuft nicht so, wie es laufen soll. Beruflich ist alles gut, aber privat ist es eine Katastrophe; oder privat läuft es super, aber beruflich läuft gar nichts. Irgendwie ist der Wurm drin und immer gibt es irgendwelche Schwierigkeiten. Suche die Gründe für deine Umstände…

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Friedliche Trennung… wie geht das?

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Ist eine friedliche Trennung überhaupt möglich? Wenn eine Beziehung zu Ende ist, beginnt die Trennung. Ein gemeinsames Leben wird auseinanderdividiert. Wer bekommt was? Bei wem bleiben die Kinder und wer nimmt den Hund? Freunde und Verwandte beziehen Position auf der einen oder der anderen Seite. Was gestern noch selbstverständlich zu sein schien, ist heute verschwunden. Unsicherheit, Angst, Trauer, Wut bis hin…

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