„Hormongesteuert zu sein“ bedeutet, dass die physiologischen und mentalen Prozesse einer Person stark von ihren Hormonen beeinflusst werden. Hormone regulieren unseren Stoffwechsel, den Schlaf-Wach-Rhythmus, den Appetit, die Fortpflanzungsfunktionen und viele andere Prozesse im Körper. Außerdem haben sie Einfluss auf unser Verhalten und unsere Stimmungen. Aber stimmt das, sind wir die Opfer unserer Hormone oder haben wir nicht vielleicht doch mehr Einfluss auf unseren Organismus, als wir denken? Was genau hinter dem „Hormongesteuert“ steckt, erfährst Du in dieser Podcastfolge.
Kedo Rittershofer, Diplom Psychologin und Urheber-Coach. Mit über 26 Jahren Berufserfahrung im Life- und Business-Coaching. Sie hat mehr als 30.000 Menschen in ihren Seminaren und Einzel-Coachings dabei unterstützt, sich ein erfolgreiches und erfülltes Leben zu erschaffen.
